الرياضة أثناء الحمل تجنبك الولادة القيصرية

-


قال باحثون نرويجيون إن ممارسة الرياضة أثناء الحمل يقلل خطر الحاجة إلى الولادة القيصرية، فضلا عن تجنب ولادة طفل يعاني من البدانة أو الولادة المبكرة.
وأجرى هذا التحليل الشامل فريق من المدرسة النرويجية للعلوم الرياضية ذهب إلى أن ممارسة رياضة من خفيفة إلى معتدلة بشكل منتظم خلال الحمل يمكن أن يحمل كل هذه المنافع، فضلا عن خفض خطر الإجهاض.
وينصح الباحثون، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية، النساء غير المعتادات على ممارسة الرياضة بانتظام بممارستها بالتدريج أثناء الحمل، بالبدء ب15 دقيقة فقط من الرياضة 3 مرات أسبوعيا بعد مراجعة الطبيب أولا لاسيما إذا كان لديهن تاريخ مرضي معين.

اذا أعجبك الموضوع اترك تعليقك وشارك المقال لإرسال استفسارات أو مشاركات يرجى زيارة صفحتنا على الفيسبوك https://www.facebook.com/Awdziriat/

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

وكانت جواري عمر في دار الخلافة عاريات !

-
Image
المسام يفزع كلما طُرح موضوع الحجاب، وكل فزعه يتلخص في هذا التساؤول : أتريدون التعري !!!؟؟؟؟ لكن المحير ان المسلم لايفزع لتعري الجارية امام المسلمين !!! و لايفزع لتعريّ اثداء جواري عمر بن الخطاب ، ولا لأثداء جواري هارون الرشيد ، ولا لاثداء جواري فقهائه وعلماءه الذين درسوا بعمق عورة الجارية ! وكتب التراث تعج بتعري الجارية وخدمة سيدها وهي عارية ، حيث روى البيهقي في سننه:2/227 ، عن أنس قال: كنَّ إماء عمر رضي الله عنه يخدمننا كاشفات عن شعورهن تضطرب ثديهن !. كما عُرف عن عمر إذا رأى أَمَةُ مُختَمِرة، ضرَبها !!!!! اما الفقهاء الفوا كُتب في عورة الجارية بدون اي حرج انها امرأة، حيث قال العلامة العثيمين في شرحه الممتع على زاد المستقنع: " الأَمَةُ - ولو بالغة - وهي المملوكة، فعورتها من السُّرَّة إلى الرُّكبة، فلو صلَّت الأَمَةُ مكشوفة البدن ما عدا ما بين السُّرَّة والرُّكبة، فصلاتها صحيحة، لأنَّها سترت ما يجب عليها سَتْرُه في الصَّلاة. وأما في باب النَّظر: فقد ذكر الفقهاءُ رحمهم الله تعالى أن عورة الأَمَة أيضاً ما بين السُّرَّة والرُّكبة،  قال ابن قدامة رحمه الله في المغني: وصلاة الأم
Lire la suite

من هي المرأة الديوثة

-
Image
من هي الديوثة هي كل امرأة تربي ابنها الذكر على أنه أفضل من اخته الأنثى وأنه مهما فعل يبقى رجلا ولا يعيبه شيئ هي كل امرأة تترك ابنها نائما طول النهار ولا تتركه ابدا يعتمد على نفسه؛ تعطيه المصروف وتدلله وتغرس الأنانية فيه والغرور والغباء بحيث تجده ينظر إلى نفسه في المرآة فيخال نفسه سبع السبوعة وهو أقل قيمة من الصفر؛ الديوثة هي كل امرأة خدامة في البيت بدوام كامل ليل نهار لا تعرف الراحة؛ تدور في زوايا البيت تجمع جوارب وسليبات ذكور البيت لتغسلها لهم دون أن تنال حتى كلمة شكرا أو نظرة تقدير واحترام  المرأة الديوثة هي كل امرأة تؤمن أن شرف العائلة محصور فيها فقط دون ذكور البيت الديوثة هي كل امرأة تترك دراستها وعملها إرضاء لذكر حتى ولو كان أقل منها مستوى لأنها تؤمن أن هدفها الوحيد في الحياة هو الزواج والإنجاب الديوثة هي كل امرأة تمشي مع زوجها وتراه ينظر إلى نساء أخريات ولا تفعل شيئا بل تلوم النساء على جمالهن ولا تلوم سقاطة زوجها واهمالها لنفسها الديوثة هي من يتزوج زوجها عليها ولا تفعل شيئا بل تقول ان ذلك شرع الله؛ الديوثة هي كل امرأة طلقها زوجها ورفض دفع النفقة ولم تلجأ إلى القانون لأخذ حق
Lire la suite

الرجلة عند الانوش المدعوش الجزائري

-
Image
الأنوش المدعوش الجزائري يجمع بين مظهر الكافر الأوربي وتفكير السلفي الإرهابي يطالب بتعدد الزوجات وفق الشريعة من جهة؛ ثم يطالب بتسقيف المهور من جهة أخرى 😒 يقول ان مكان المرأة بيتها من جهة ثم يبحث عن امرأة عاملة للزواج من جهة أخرى؛  لا وبل يشترط مجالات التعليم والصحة "ليس لأنها اختصاصات بنات فاميليا كما يشاع ولكن لأنها تضمن أعلى الأجور زائد الامتيازات" 😏 يصوم رمضان نهارو كامل راقد ولا يكفر على ربي ولا يدابز؛  يفطر على ڨارو غير يسمع الأذان ولكن مادابيه يقتل وكالين رمضان لأنهم ينتهكون حرمة الشهر الفضيل الأنوش المدعوش الجزائري قواد السعودية بامتياز؛يعتبرها أرض الإسلام والبلد الوحيد الذي يطبق الشريعة؛ لكنه لا يذهب للعيش فيها بل يبذل قصارى جهده للعيش في بلاد الكفار ولو كلفه ذلك حياته... يسمي روحو ولد فاميليا ويعرف للنيف و الحرمة؛ وهو  طفلة ما تسلك منو ولا من خماج فمو؛ وبسببه ولا امرأة جزائرية تقدر تخرج في أمان؛ حتى الاولاد الصغار و ما سلكوش منو؛ ويزيد يلقى المبررات لروحو؛ مرة البطالة مرة الحكومة مرة الابتعاد عن الدين والخ من المبررات السخيفة التي يحاول أن يظهر بها بمظهر الضحي
Lire la suite